저는 만보기용으로 스마트밴드를 사용한지 1년이 넘었습니다.
사용하는 제품은 Fitbit Alta입니다.
작년에는 하루 목표 걸음이 10,000보였는데...
차로 출근하고 사무실에서 업무만 하니 하루 목표 걸음을 7,000보로 낮추었습니다.
조금씩 돌아다니면 겨우 7,000보를 채우네요.
Fitbit 홈페이지를 보시면 아시겠지만 활동이나 운동을 하도록 동기부여가 됩니다.
P.S. 아이폰으로 작성하니 에디터가 오류가 생기네요. 관리자님 오류 개선 바랍니다.