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소화도 시키고 스트레칭도 할겸 잠시라도 걸어봅니다.
내 몸을 위해서는 걷는 습관도 매우 중요한 거같습니다.
연구결과 글 흥미롭습니다. 일이 안될때 조금이라도 산책을 하면 기분이 좋아지는 이유가 있군요.
연구결과 글 흥미롭습니다. 일이 안될때 조금이라도 산책을 하면 기분이 좋아지는 이유가 있군요.