아프고 나니 건강에 신경쓰고 좋은것을 찾게되고 당장의 고통을 막으려 이것저것 알아봤지만
가장 중요한것은 평소생활에 자세와 올바은 습관인것같습니다.
얼마전 허리디스크 파열 판정받고 의사친구와 함께 외국 논문까지 뒤져보며 열심히 공부해봤지만 결국 외과적 시술보다는 근본적인 문제부터 고쳐나가자해서 재활치료나 자세교정을 받는쪽으로 결론내리면서 의자를 알아보게됬습니다.
꽤 많은 사람들의 자세와 많은 브랜드들의 의자가 생각보다도 훨씬 더 우리 건강에 안좋은 영향을 끼치고 있는것도 사실이구요
비싸고 좋은 의자보다는 규칙적인 운동과 자신의 몸에 좀더 신경을 쓰시면 훨씬 건강하고 행복한 생활이 되리라 믿습니다.
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