앉아 있는 시간이 긴 만큼 바르게 앉아 있는 자세가 중요하겠죠. 그래서 본인에게 맞는 의자를 찾고 사용하는게 좋다고 생각합니다. 또한 서 있는 시간을 통해 스트레칭을 하면서 허리 건강을 유지할 수 있도록 노력해야 할 것 같습니다. 그래서 스탠드 업! 치얼업! 캠페인을 응원합니다.